食物营养成分:
Babyfood, finger snacks, GERBER, GRADUATES, PUFFS, apple and cinnamon

  LogixPath Chef 首页   >     食物营养成分查询
食物描述:
(fdcid: 172252)
Babyfood, finger snacks, GERBER, GRADUATES, PUFFS, apple and cinnamon
食品类别: 婴儿食品
食品份量    
日需量年龄组    
查询其他食品的营养成分   |   与另一个食物比较

营养成分表

1 份(每个包装)
份量 gram (100g)

每份的量
能量
344

% 每日需量*
总脂肪 2.3g 2.9%
饱和脂肪 0.14g 0.7%
反式 脂肪 0g
胆固醇 0mg 0%
13mg 0.6%
总碳水化合物 85.79g 31.2%
膳食纤维 3.8g 13.6%
总糖量 17.84g
包括 0g 添加糖 0%
蛋白质 6.19g 12.4%

维生素D 0mcg 0%
535mg 41.2%
24.74mg 137.4%
196mg 4.2%
维生素A 1 mcg 0.1%
维生素C 1.3mg 1.4%
硫胺素 1.56mg 130.2%
核黄素 2.27mg 174.4%
烟酸 28.77mg 179.8%
维生素B6 1.8mg 105.9%
叶酸 16mcg DFE
(6mcg 叶酸 folic acid)
4%
448mg 35.8%
60mg 14.3%
17.46mg 158.7%
胆碱 11.5mg 2.1%

* 每日需量百分比值(DV)告诉您每份食物中的某种营养成分对每日饮食所需量的贡献。一般营养建议每天2,000卡路里。
 
营养素亮点
1 100克食物中的营养素含量
2 以FDA基于2000卡路里的饮食作为日需量参考
能量和来源
(推算数值1: 389 kcal, 报告数值: 344 kcal)
营养素 克数 能量 百分比 建议%2
碳水化合物 85.79 343.16 88.3% 45-65%
蛋白质 6.19 24.76 6.4% 10-35%
总脂肪 2.3 20.70 5.3% 20-35%
1 卡路里计算通用公式:
碳水化合物 x 4 + 蛋白质 x 4 + 脂肪 x 9
2 专家建议的来自此营养素的卡路里范围

主要有益营养素
营养素 数量 日需量%
铁 Iron, Fe 24.74 mg 137.44%
钙 Calcium, Ca 535 mg 41.15%
纤维, 总膳食 (Fiber, total dietary) 3.8 g 13.57%
蛋白质 Protein 6.19 g 12.38%

潜在的影响健康营养素
营养素 数量 日需量%
总糖类 Total Sugars 17.84 g 35.68%

其他主要有益营养素
营养素 数量 日需量%
烟酸 Niacin (维生素 B3) 28.767 mg 179.79%
核黄素 Riboflavin (维生素 B2) 2.267 mg 174.38%
锌 Zinc, Zn 17.46 mg 158.73%
硫胺素 Thiamin (维生素 B1) 1.563 mg 130.25%
维生素 B6 (Vitamin B6) 1.8 mg 105.88%
锰 Manganese, Mn 1.646 mg 71.57%
维生素 E (α-生育酚) Vitamin E alpha-tocopherol 10.33 mg 68.87%
磷 Phosphorus, P 448 mg 35.84%
铜 Copper, Cu 0.213 mg 23.67%
镁 Magnesium, Mg 60 mg 14.29%
泛酸 Pantothenic acid (维生素 B5) 0.635 mg 12.70%
硒 Selenium, Se 6.2 µg 11.27%


Sponsored Links:



食物营养成分详情
大量营养素 (Macronutrients) 不显示0值的营养素
营养素名称 数量 日需量% 日需量
Water 3.62 g
能量 Energy 344 kcal 17.20% 2,000 kcal
Energy 1440 kJ
蛋白质 Protein 6.19 g 12.38% 50 g
总脂质 (脂肪) (Total lipid, fat) 2.3 g 2.95% 78 g
Ash 2.11 g

矿物质 (Minerals) 不显示0值的营养素
营养素名称 数量 日需量% 日需量
钙 Calcium, Ca 535 mg 41.15% 1,300 mg
铁 Iron, Fe 24.74 mg 137.44% 18 mg
镁 Magnesium, Mg 60 mg 14.29% 420 mg
磷 Phosphorus, P 448 mg 35.84% 1,250 mg
钾 Potassium, K 196 mg 4.17% 4,700 mg
钠 Sodium, Na 13 mg 0.57% 2,300 mg
锌 Zinc, Zn 17.46 mg 158.73% 11 mg
铜 Copper, Cu 0.213 mg 23.67% 0.9 mg
锰 Manganese, Mn 1.646 mg 71.57% 2.3 mg
硒 Selenium, Se 6.2 µg 11.27% 55 µg

维生素 (Vitamins) 不显示0值的营养素
营养素名称 数量 日需量% 日需量
维生素 C 总抗坏血酸 (Vitamin C, total ascorbic acid) 1.3 mg 1.44% 90 mg
硫胺素 Thiamin (维生素 B1) 1.563 mg 130.25% 1.2 mg
核黄素 Riboflavin (维生素 B2) 2.267 mg 174.38% 1.3 mg
烟酸 Niacin (维生素 B3) 28.767 mg 179.79% 16 mg
泛酸 Pantothenic acid (维生素 B5) 0.635 mg 12.70% 5 mg
维生素 B6 (Vitamin B6) 1.8 mg 105.88% 1.7 mg
叶酸 Folate, total (维生素 B9) 16 µg 4.00% 400 µg
Folic acid 6 µg
Folate, food 10 µg 2.50% 400 µg
Folate, DFE 20 µg 5.00% 400 µg
胆碱总量 Choline, total 11.5 mg 2.09% 550 mg
Betaine 39.7 mg
维生素 B12 (Vitamin B12) 0 µg 0.00% 2.4 µg
Vitamin B-12, added 0 µg
维生素 A , RAE (Vitamin A, RAE) 1 µg 0.11% 900 µg
Retinol 0 µg
Carotene, beta 6 µg
Carotene, alpha 0 µg
Cryptoxanthin, beta 4 µg
维生素 A Vitamin A, IU 13 IU 0.26% 5,000 IU
Lycopene 0 µg
Lutein + zeaxanthin 45 µg
维生素 E (α-生育酚) Vitamin E alpha-tocopherol 10.33 mg 68.87% 15 mg
Vitamin E, added 10.07 mg
Tocopherol, beta 0.41 mg
Tocopherol, gamma 10.73 mg
Tocopherol, delta 5.93 mg
Tocotrienol, alpha 0.17 mg
Tocotrienol, beta 0.2 mg
Tocotrienol, gamma 0 mg
Tocotrienol, delta 0 mg
维生素 D Vitamin D (D2 + D3), International Units 0 IU
维生素 D (D2 + D3) (Vitamin D, D2 + D3) 0 µg 0.00% 20 µg
维生素 K - 叶绿醌 (Vitamin K - phylloquinone) 1.3 µg 1.08% 120 µg


Sponsored Links:

蛋白质和氨基酸 (Proteins) 不显示0值的营养素
营养素名称 数量 日需量% 日需量
Tryptophan 0.058 g
Threonine 0.156 g
Isoleucine 0.183 g
Leucine 0.368 g
Lysine 0.156 g
Methionine 0.104 g
Cystine 0.087 g
Phenylalanine 0.248 g
Tyrosine 0.205 g
Valine 0.256 g
Arginine 0.357 g
Histidine 0.121 g
Alanine 0.239 g
Aspartic acid 0.404 g
Glutamic acid 1.047 g
Glycine 0.209 g
Proline 0.36 g
Serine 0.239 g
Alcohol, ethyl 0 g
Caffeine 0 mg
Theobromine 0 mg

碳水化合物和糖类 (Carbohydrates) 不显示0值的营养素
营养素名称 数量 日需量% 日需量
碳水化合物 Carbohydrate, by difference 85.79 g 31.20% 275 g
纤维, 总膳食 (Fiber, total dietary) 3.8 g 13.57% 28 g
总糖类 Total Sugars 17.84 g 35.68% 50 g
Sucrose 14.9 g
Glucose 1.13 g
Fructose 1.81 g
Lactose 0 g
Maltose 0 g
Galactose 0 g
Starch 59.17 g

脂肪和脂肪酸 (Fats) 不显示0值的营养素
营养素名称 数量 日需量% 日需量
总饱和脂肪酸 Fatty acids, total saturated 0.143 g 0.71% 20 g
SFA 4:0 0.002 g
SFA 6:0 0.002 g
SFA 8:0 0.002 g
SFA 10:0 0 g
SFA 12:0 0.002 g
SFA 14:0 0.004 g
SFA 15:0 0.002 g
SFA 16:0 0.115 g
SFA 17:0 0 g
SFA 18:0 0.012 g
SFA 20:0 0.001 g
SFA 22:0 0.001 g
SFA 24:0 0.001 g
Fatty acids, total monounsaturated 0.306 g
MUFA 14:1 0 g
MUFA 15:1 0 g
MUFA 16:1 0.001 g
MUFA 16:1 c 0.001 g
MUFA 17:1 0 g
MUFA 18:1 0.151 g
MUFA 18:1 c 0.151 g
MUFA 20:1 0.003 g
MUFA 22:1 0 g
MUFA 22:1 c 0 g
MUFA 24:1 c 0 g
Fatty acids, total polyunsaturated 0.527 g
PUFA 18:2 0.252 g
PUFA 18:2 n-6 c,c 0.252 g
PUFA 18:2 CLAs 0 g
PUFA 18:3 0.011 g
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) 0.011 g
PUFA 18:3 n-6 c,c,c 0 g
PUFA 18:3i 0 g
PUFA 18:4 0 g
PUFA 20:2 n-6 c,c 0 g
PUFA 20:3 0 g
PUFA 20:3 n-3 0 g
PUFA 20:3 n-6 0 g
PUFA 20:4 0 g
PUFA 20:5 n-3 (EPA) 0 g
PUFA 22:4 0 g
PUFA 22:5 n-3 (DPA) 0 g
PUFA 22:6 n-3 (DHA) 0 g
总反式脂肪酸 Fatty acids, total trans 0 g
Fatty acids, total trans-monoenoic 0 g
TFA 16:1 t 0 g
TFA 18:1 t 0 g
TFA 22:1 t 0 g
TFA 18:2 t not further defined 0 g
Fatty acids, total trans-polyenoic 0 g
胆固醇 Cholesterol 0 mg 0.00% 300 mg




USDA FoodData Central 美国农业部食品数据中心 食物营养成分数据来自于美国农业部农业研究服务中心。 U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central。 fdc.nal.usda.gov
膳食参考摄入量 饮食参考摄入量数据来自于美国国立医学研究院2006年。膳食参考摄入量:营养需求基本指南。华盛顿特区:国家科学院出版社。National Academies' Institute of Medicine 2006. Dietary Reference Intakes: The Essential Guide to Nutrient Requirements. Washington, DC: The National Academies Press. https://doi.org/10.17226/11537
营养成分标签 营养成分标签上的每日摄入量数据来自于美国食品和药物管理局(USFDA)营养教育资源文章。 https://www.accessdata.fda.gov/scripts/interactivenutritionfactslabel/
查询其他食品的营养成分